식품의 과소비-중요한 문제 목록

미국에서 배달되는 식량 낭비의 척도 자유의 여신상에 해당하는 각 1.7 분 게이지. 그럼에도 불구하고 NRDC의 검토에 따르면 개인의 79 %가 일반 미국인보다 식량 낭비를 덜 생산한다고 생각하여 톱 효과와 진정한 효과 간의 차이를 발견했습니다. 미국. 미국 농무부 (USDA)는 일반 가족 단위가 매년 미화 2,200 달러의 완전히 맛있는 음식을 버리는 것을 확인했습니다. 이 불필요한 폐기물의 상당 부분은 매립지에 쌓여서 미국 전체의 16 %를 폐기하고 전달하는 데 연간 20 억 달러의 비용이 듭니다. 메탄 방출.

동시에 4,120 만 명의 미국인은 1,260 만 명의 어린이와 540 만 명의 노인을 포함하여 다음 축제가 어디에서 올지 가장 잘 알지 못합니다. 가능한 한 U.N. 식량 농업기구 (FAO)는 우리가 현재 낭비되는 모든 식량을 활용 한 경우 지구상의 열망하는 각 개인을 여러 번 돌볼 수 있다고 평가합니다.

그럴 수 있지만 낭비를 막는 방법이 있습니다.

미리 계획하고 식료품 점에서 과도한 음식과 구매 동기를 피하기 위해 요약을 작성하십시오.

여분의 새로운 농산물과 야채를 Ample Harvest 및 인근 푸드 뱅크에 제공하십시오.

큰 만찬을 준비하는 동안, website 예를 들어 Love Food Hate Waste의 온라인 비트 추가 기계를 사용하십시오.

그 후, 나중에 언젠가 더 가능성이 높은 배열에 실제로 얼마나 많은 음식이 태워 졌는지 기록하십시오.

야채 조각과 뼈를 국물로 바꾸는 것과 같이 "squander"의 새로운 용도를 찾으십시오. 또한 새로운 계획을 조사하여 엑스트라를 사랑하십시오.

보충제 E는 여러 가지 방식으로 혈액 응고를 감소시킵니다. 이러한 효과는 개인이 복용하는 보충제 E의 비율에 따라 다릅니다. National Institutes of Health의식이 보조제 사무소는 혈액 감소 약을 복용하는 사람들은 엄청난 양의 보충제 E를 섭취하지 않도록 노력해야한다고 제안합니다.

모든 것을 고려하면 사람들이 400 IU (International Units) 이상을 지속적으로 복용해야하는 방식에도 불구하고 보충제 E가 혈액을 얼마나 감소시키는지는 흐릿합니다. 예를 들어, 지속적으로 1,500 IU 이상의 보충 E 보충제를 섭취하면 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

건강 증진 대신 생계를 통해 보충 E를 얻는 것이 더 안전 할 수 있습니다. 보충제 E를 포함하는 물질은 다음과 같습니다.

아몬드

홍화유

해바라기 유

해바라기 씨

통 곡물 기름

통 곡물

마늘

음식과 준비에 관한 일관되게 매력적인 지식 다이아몬드카지노 외에 마늘은 규칙적인 중화제 독과 항균성을 가지고 있습니다.

일부 평가에 따르면 무향 마늘 가루가 항 혈전 효과가 있음을 보여줍니다. 항 혈전 전문가는 혈전 개선을 감소시키는 물질입니다.

마늘에 대한 몇 가지 평가에 대한 또 다른 개요는 효과가 거의없고 지나가는 방식에 관계없이 마늘이 혈액을 희석시킬 수 있음을 시사합니다.

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